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Cellulite de tisane


Dans une alimentation bien organisée pour lutter contre le phénomène de cellulite, il est essentiel de reconnaître le rôle des tisanes. Parmi les remèdes naturels contre la cellulite, les tisanes ont une place de choix car elles sont particulièrement efficaces pour lutter contre la peau d'écorce d'orange. Les thés anti-cellulite agissent sur le phénomène redouté de la cellulite grâce aux propriétés des herbes qui les composent.Selon le type d'action réalisé, les tisanes anti-cellulite sont réparties en:- tisanes drainantes: à base d'ananas, bouleau, pissenlit, papaye, pilosella;- les thés lipolytiques: à base de thé (en particulier de thé vert), de café, de guaran, d'algue varech;- tisanes qui stimulent la microcirculation: à base de centella, de vigne, de marronnier d'Inde, de mélilot.Quelques exemples



Il y a tellement de tisanes pour lutter contre la cellulite, parmi lesquelles:
- Tisane de bouleau, connue pour son action diurétique et sa capacité à réguler le taux de cholestérol. De cette plante, typique des régions du nord, l'extrait de feuilles est utilisé.
- La tisane ortosifon, plante riche en antioxydants, est connue comme un puissant diurétique et souvent, en fait, elle est également incluse dans les compléments alimentaires amincissants. De cette plante, originaire d'Asie du Sud-Est, les feuilles et les sommets sont principalement utilisés.
- La tisane de prêle est utilisée pour ses propriétés diurétiques et purifiantes. Les propriétés de la prêle sont dues aux sels minéraux qu'elle contient, en particulier à l'acide de silicium qui a une action stimulante et renforçante sur les tissus conjonctifs, améliorant l'élasticité et la fonctionnalité des vaisseaux sanguins.
- La tisane gramigna, une plante infestante dans les champs et les prairies, est utilisée pour ses propriétés diurétiques qui contrecarrent la rétention d'eau.
- Le thé d'olmaria et celui de genièvre remplissent des fonctions dépuratives et drainantes, ils sont donc particulièrement recommandés pour contrer la rétention d'eau et donc éliminer les liquides excessifs accumulés par l'organisme.
- La tisane de Ginkgo biloba, une herbe chinoise, favorise la circulation sanguine.
- Le thé de vigne rouge est particulièrement efficace pour renforcer les fibres de collagène et pour favoriser les propriétés élastiques des vaisseaux sanguins, pour renforcer le tissu conjonctif de l'épiderme et pour bloquer la masse du tissu adipeux. Les feuilles utilisées après la récolte sont utilisées pour la vigne lorsqu'elles ont la couleur rouge caractéristique.
- Les infusions Centella asiatica et pissenlit sont d'excellentes armes pour combattre la cellulite: la première, connue pour son effet purifiant, améliore la circulation, favorise le drainage et combat la rétention d'eau, elle stimule également la synthèse de collagène et d'élastine ; la seconde est considérée comme l'une des infusions les plus efficaces pour son action diurétique qui permet au corps d'éliminer tous les excès de liquides accumulés.
- Le thé du thé vert est lipolytique: les catéchines du thé vert augmentent la thermogenèse, ce qui signifie que le corps produit plus de chaleur et donc brûle plus de graisses.

Cellulite aux tisanes: Préparation des tisanes



Une fois que vous avez acheté les herbes adaptées à votre tisane anti-cellulite, il vous suffit d'avoir une casserole et de l'eau.
Pour faire une excellente tisane anti-cellulite, vous pouvez utiliser du basilic, des feuilles de lavande, de la menthe, du laurier, de l'éphédra, des graines d'anis et du tilleul d'aubier. Tous ces ingrédients ont un effet stimulant sur la circulation veineuse et lymphatique.
L'étape suivante consiste à infuser une cuillerée du mélange d'herbes dans une tasse d'eau bouillante pendant au moins dix minutes.
Ensuite, il est filtré et ajouté avec un peu de miel pour adoucir la tisane, surtout si elle est préparée avec des herbes particulièrement amères.
Il est utile de se rappeler que la cellulite doit être combattue sur plusieurs fronts et avec un grand engagement. Une bonne nutrition, une activité physique assidue, des soins de beauté localisés et évidemment des tisanes drainantes et lipolytiques sont vos armes!