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Infusion de mauve


Infusion mauve


Malva sylvestris, c'est le nom scientifique de Malva, appartient à la famille des Malvacee et est une plante touffue et vivace. En plus d'être une plante apte à l'ornementation car elle est très agréable à l'oeil, elle est cultivée car elle possède de nombreuses capacités phytothérapeutiques.
Etymologiquement Malva vient du latin "Mollire alvum" qui signifie "ramollir" ou mieux "apaiser". Il vient d'Asie et d'Europe, pousse spontanément dans les champs en Méditerranée et en montagne et on le trouve jusqu'à une hauteur de plus de 1000 mètres. Il est facilement identifiable parmi d'autres plantes ou herbes en raison de ses fleurs lilas foncées caractéristiques. Il y a déjà de nombreuses années, les feuilles de mauve servaient de remède à de nombreux maux, on dit même qu'elle a été ramassée par les paysans et placée sur les rebords des fenêtres des maisons, à la veille de San Giovanni, afin d'absorber la "rosée" et de chasser toutes les maux. Hippocrate, dans la Grèce antique, l'utilisait pour ses capacités émollientes et laxatives, encore présentes aujourd'hui.
La mauve a une tige dressée, dentelée et couverte de poils. Les fleurs ont 5 pétales de couleur rose qui tend vers le violet; ces fleurs bougent pour suivre le soleil tout comme les tournesols. La hauteur de votre buisson peut varier de 30 cm à 1 mètre.
Ce qui est utilisé de la mauve sont les fleurs, qui sont récoltées au début de la floraison avec les feuilles plus jeunes, et principalement avec elles des infusions et des décoctions préparées. Les fleurs doivent être préalablement séchées dans l'obscurité et à l'air libre même s'il est difficile de les conserver correctement car au séchage les fleurs deviennent bleues et blanchissent.

Propriétés bénéfiques d'un thé à la mauve



On suppose souvent infusion de mauve pour combattre les maladies causées par la fièvre, l'inflammation, le rhume, mais aussi la constipation. La mauve est également diurétique et sédative, car elle semble agir sur les terminaisons nerveuses en atténuant la douleur. Très utile pour soulager les douleurs dentaires, les abcès ou la stomatite, mais il est également très efficace contre l'inflammation des parties intimes de notre corps, des voies digestives et respiratoires et a enfin la capacité de purifier notre corps à l'intérieur en expulsant les toxines.
Boire un infusion de mauve Il est très utile en cas de toux car il est vraiment efficace contre les catarrhes, ou en trempant une boule de coton dans l'infusion de mauve, vous pouvez nettoyer et brûler vos yeux et aussi traiter la conjonctivite.
S'il est appliqué localement avec des compresses, il est très utile également en cas de boutons, d'acné, d'eczéma et de toutes les irritations cutanées.
Une infusion de mauve exerce également une action apaisante et émolliente importante, à tel point que mélangée à l'eau de notre bain, elle sera un excellent produit de beauté pour notre peau. Cette plante, en effet, est riche en mucilages, vitamines A, B1, C et E, tanins et bien plus encore qui lui confèrent sa propre action apaisante. De plus, les fleurs de mauve contiennent des huiles essentielles à action antioxydante.
C'est une plante également largement utilisée dans la préparation des savons, collyres et dentifrices. La racine est même très utile pour contrer les picotements et préserver les dents blanches et aseptisées.

Comment préparer un thé à la mauve



L'infusion la plus traditionnelle est obtenue en prenant 1/2 litre d'eau et en la faisant bouillir. Dès que l'ébullition est libérée, il est nécessaire d'ajouter 20 grammes de mauve séchée et de la laisser reposer en infusion pendant au moins 5 minutes, à ce stade, il suffira de filtrer l'infusion avec une passoire à mailles épaisses pour éliminer les feuilles de mauve et la boire, même une fois refroidi toute la journée. L'important est de ne pas dépasser la dose présumée, tout au plus vous pouvez boire trois verres de perfusion par jour.
Vous remarquerez que dès que vous trempez les feuilles séchées de mauve dans l'eau bouillante, vous obtiendrez une infusion violette, précisément à cause de la couleur violette des fleurs, qui disparaîtra cependant car la mauve reste en infusion.
Le goût de l'infusion de malva est très délicat et agréable, il n'est donc pas nécessaire d'ajouter du sucre ou du miel.
Si nous voulons une infusion spécifique pour soigner le rhume, la toux et la fièvre, il suffit de tremper trois cuillères à soupe de feuilles et de fleurs mauves séchées dans une tasse d'eau bouillante et de laisser infuser pendant 10 minutes, une fois filtrée, l'infusion est immédiatement prête à boire et vous pouvez prendre trois ou quatre tasses par jour.
Au lieu de cela, si l'infusion doit avoir la caractéristique de lutter contre la constipation, il suffira de tremper une cuillère à café de mauve dans 100 ml d'eau bouillante et de laisser infuser au moins 15 minutes. Après l'avoir filtrée, la perfusion peut être bue mais pas plus de deux ou trois tasses par jour.
Les mêmes types d'infusions peuvent également être utilisés pour un usage externe, pour laver ou envelopper ou se gargariser.
Pour avoir une infusion un peu plus élaborée mais encore plus efficace contre la toux, 3 gouttes d'huile essentielle de thym et une cuillère à café en grains de bicarbonate doivent être ajoutées à l'intérieur pendant qu'elle est encore bouillante. Avec cette préparation, il sera possible d'effectuer des fumigations, en couvrant la tête avec une serviette et en respirant profondément pendant la perfusion. Cette opération aidera nos voies respiratoires à se débarrasser de la catarrhale.
Même chose, si nous voulons une infusion encore plus efficace contre la constipation nous devrons ajouter aux fleurs de mauve également une cuillère de graines de lin, préparer l'infusion avec les mêmes modalités et boire une tasse chaque matin à jeun.

Thé mauve: curiosité, conseil final et contre-indications



Les feuilles les plus douces et les germes de mauve peuvent également être utilisés en cuisine cuits mais aussi crus avec un peu d'huile d'olive et un peu de citron. Mais ce n'est pas tout, avec la mauve d'excellents risottos et sauces pour pâtes sont préparés, et il est possible de préparer de délicieuses omelettes à base de germes de mauve ou de faire frire les fleurs pour avoir un plat d'accompagnement alternatif.
Même la soupe à la mauve est un plat très spécial et délicieux.
À ce jour, aucun effet secondaire n'a été rapporté concernant l'utilisation des infusions de mauve, cependant il est conseillé de ne jamais dépasser les doses recommandées et en cas de doute il est toujours conseillé de consulter votre médecin. En effet, en raison de ses propriétés extrêmement bénéfiques, l'infusion de mauve est également recommandée aux femmes enceintes pour lutter contre la constipation, toujours, peut-être, sous la surveillance du médecin. De plus, les réactions allergiques à la mauve ne sont pas connues, il suffira donc de le prendre en faisant attention aux doses indiquées.
Il est cependant préférable d'acheter la fleur séchée directement en phytothérapie car elle est traitée selon la bonne période de maturation. Les fleurs et les feuilles doivent en effet être récoltées de juin à septembre. Même ceux qui la cultivent à des fins esthétiques et ornementales doivent saisir les parties actives de la plante en même temps.
Il aura un plus grand effet curatif si les plantes ont été cultivées dans des environnements sains et sans pollution.